|
Поговорим о диетах? ;)
|
|
| Evika | Дата: Среда, 31.10.2012, 19:23 | Сообщение # 61 |
Эльвира
"Сапожник" года
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1352
Награды: 2
Статус: Offline Ульяновск
| я сегодня 1й день на Машиной Японской диете, вроде ничего, есть не хочется. Даже рыбу вечернюю еле впихнула, без соли как то не катит
|
| |
| |
| krestik | Дата: Среда, 31.10.2012, 19:27 | Сообщение # 62 |
Татьяна
Хранитель традиций
Группа: Администраторы
Сообщений: 3448
Награды: 6
Статус: Offline Коренево
| Эля, полную решила пройти? или недельку? На ней за 2 недели до 13 кг теряют! Так что береги себя! 
хотя я на ней около 4-х сбрасывала.
|
| |
| |
| Evika | Дата: Среда, 31.10.2012, 19:57 | Сообщение # 63 |
Эльвира
"Сапожник" года
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1352
Награды: 2
Статус: Offline Ульяновск
| да кто ж знает на сколько меня хватит 
|
| |
| |
| Angelina | Дата: Среда, 31.10.2012, 21:44 | Сообщение # 64 |
Душа форума
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1807
Награды: 8
Статус: Offline Taunusstein
| А я боюсь диет. Это ж надо быть здоровым человеком, чтоб не навредить себе. Мама у меня сто лет назал сидела на какой-то там диете и худела неплохо. Хотя диета была больше у нее направлена на очищение организма, печени. А у нее от природы слабое пищеварение, так ей диета по печени и поджелудочной здорово ударила. Это я к чему: вы там осторожно, если не уверены, лучше с гастроэнтерологом посоветоваться.
|
| |
| |
| krestik | Дата: Среда, 31.10.2012, 21:57 | Сообщение # 65 |
Татьяна
Хранитель традиций
Группа: Администраторы
Сообщений: 3448
Награды: 6
Статус: Offline Коренево
| Да уж, мне тоже эта белковая что-то поднадоела. хотя неголодная - это ее достоинство. но уж очень хочется чего то еще кроме мяса, яйца, творога и рыбы. хотя завтра уже будут овощи и мысли - послать это все нафик - перепрыгнуть на чудесную -60, где можно все. не так уж у меня страшно с весом, чтоб следовать жесткой системе. и нет у меня никаких жестких сроков - типа похудеть к НГ. вот не зна, насколько меня еще хватит...
|
| |
| |
| Альбина | Дата: Четверг, 01.11.2012, 13:19 | Сообщение # 66 |
Золотой запас форума
Группа: Свои в доску
Сообщений: 706
Награды: 1
Статус: Offline Tallinn
| Таня, а сдвиги какие-нибудь есть? Я начиталась, хочу тоже попробовать.
|
| |
| |
| Lika | Дата: Четверг, 01.11.2012, 19:56 | Сообщение # 67 |
Лидия
Год без иголки
Группа: Свои в доску
Сообщений: 318
Награды: 0
Статус: Offline Львов
| Я не смогу сидеть на диете((( я, как только начинаю ограничивать себя в перекусах, меня начинает тошнить и в глазах темнеет((( незнаю как мне с этим бороться.
|
| |
| |
| krestik | Дата: Четверг, 01.11.2012, 21:15 | Сообщение # 68 |
Татьяна
Хранитель традиций
Группа: Администраторы
Сообщений: 3448
Награды: 6
Статус: Offline Коренево
| Альбина, есть! за три дня на атаке - 1,5 кг ушло. хотя по плану должно было 1,1. вот сегодня уже ем овощи и белки. завтра опять одн белки - и так буду чередовать пока не достигну нужного веса. ( или пока не надоест) . кстати, очень удобно, что не надо голодать и ограничиваться в количестве еды - только в наименовании.
|
| |
| |
| Evika | Дата: Четверг, 01.11.2012, 21:50 | Сообщение # 69 |
Эльвира
"Сапожник" года
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1352
Награды: 2
Статус: Offline Ульяновск
| Молодец, Танюш!!!
я и 2й день прекрасно выдержала, чувства голода совершенно нет! Правда ужин ближе к 7 вечера получается, но раньше никак, я на кружках Яниных
|
| |
| |
| Альбина | Дата: Четверг, 01.11.2012, 23:34 | Сообщение # 70 |
Золотой запас форума
Группа: Свои в доску
Сообщений: 706
Награды: 1
Статус: Offline Tallinn
| Таня, здорово! Я тоже начну, но только после своего ДР
|
| |
| |
| krestik | Дата: Пятница, 02.11.2012, 07:09 | Сообщение # 71 |
Татьяна
Хранитель традиций
Группа: Администраторы
Сообщений: 3448
Награды: 6
Статус: Offline Коренево
| ага. я вот тоже после Егориного начала - отмечали ж несколько раз, вот после последней посиделки и решилась.
|
| |
| |
| Evika | Дата: Пятница, 02.11.2012, 15:51 | Сообщение # 72 |
Эльвира
"Сапожник" года
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1352
Награды: 2
Статус: Offline Ульяновск
| сегодня 3й день, вспомнила, что кабачки замороженные есть, на обед съела с яблоком, на ужин говядину отварила и яйца
завтрашний обед, правда, пугает, вареная морковка и сырое яйцо 
Сообщение отредактировал Evika - Пятница, 02.11.2012, 15:52 |
| |
| |
| Flame | Дата: Пятница, 02.11.2012, 16:08 | Сообщение # 73 |
Ольга
Магаданское солнышко
Группа: Свои в доску
Сообщений: 88
Награды: 0
Статус: Offline Магадан
| О, Эля, я сидела как–то на японке. Но сырое яйцо есть не решилась, сварила. Похудела хорошо очень))))
Я вот скинула семь кило, еще надо 10... Но не могу, некогда себе наготавливать...
|
| |
| |
| krestik | Дата: Пятница, 02.11.2012, 16:32 | Сообщение # 74 |
Татьяна
Хранитель традиций
Группа: Администраторы
Сообщений: 3448
Награды: 6
Статус: Offline Коренево
| Эля, держись! Умничка!
Оля, ну скинешь и остальное! Мне кажется так даже полезней - скидывать сколько-то и стопориться, чтоб организм привык к новому весу, почувствовал его за свой. а потом через некоторое время опять худеть. как-то так оно повеселей. и сбрасывается с нового старта легче, чем за одну длинную дистанцию.
|
| |
| |
| Angelina | Дата: Пятница, 02.11.2012, 19:42 | Сообщение # 75 |
Душа форума
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1807
Награды: 8
Статус: Offline Taunusstein
| Молодцы, девочки! Много-много сил вам для достижения заветной цели. А я, пока болею, забила на все, ем, как и что хочу. А то и так сил совсем нет, еле ноги таскаю.
|
| |
| |
| Evika | Дата: Пятница, 02.11.2012, 22:51 | Сообщение # 76 |
Эльвира
"Сапожник" года
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1352
Награды: 2
Статус: Offline Ульяновск
| 53,600 сегодня, -1,5кг 
|
| |
| |
| krestik | Дата: Суббота, 03.11.2012, 08:35 | Сообщение # 77 |
Татьяна
Хранитель традиций
Группа: Администраторы
Сообщений: 3448
Награды: 6
Статус: Offline Коренево
| Эля, какая ж ты худенькая!
У меня сегодня 67,4. за 5 дней - 2600 ушло!
|
| |
| |
| Оле-оле | Дата: Суббота, 03.11.2012, 09:22 | Сообщение # 78 |
...
Позитив года
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1600
Награды: 6
Статус: Offline
| Худышки вы мои!!!
|
| |
| |
| regi-44 | Дата: Суббота, 03.11.2012, 09:51 | Сообщение # 79 |
Наталия
Движок и мегамозг форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3170
Награды: 11
Статус: Offline Кострома
| Девочки, молодцы!!! Так держать!!! 
ПыСы: Эля, ты же худышка, тебя ветром сдувать скоро будет
Когда в руках у меня иголка,
на всем остальном я ставлю крестик))))
На эскалаторе как в жизни: те, к кому ты лицом-к тебе попой,к кому ты попой-к тебе лицом. А те люди,с которыми не по пути-смотрят в глаза..
http://mywishlist.ru/me/regi_44
|
| |
| |
| Альбина | Дата: Суббота, 03.11.2012, 14:03 | Сообщение # 80 |
Золотой запас форума
Группа: Свои в доску
Сообщений: 706
Награды: 1
Статус: Offline Tallinn
| Таня, умничка! Сколько тебе сбросить надо?
Эля, нифига себе ты худышка! Куда тебе худеть?
Я ограничилась в употреблении сладкого и всякого вредного. За две недели - 1 кг.
|
| |
| |
