|
Поговорим о диетах? ;)
|
|
| Альбина | Дата: Вторник, 31.12.2013, 16:19 | Сообщение # 321 |
Золотой запас форума
Группа: Свои в доску
Сообщений: 706
Награды: 1
Статус: Offline Tallinn
| Илона, мне кажется у тебя самые главные достижения в этом году. Сынулька лапуля и хорошая фигура. Что еще может женщина желать 
|
| |
| |
| Афина | Дата: Четверг, 02.01.2014, 09:05 | Сообщение # 322 |
Инна
Наш человек
Группа: Свои в доску
Сообщений: 575
Награды: 0
Статус: Offline Almaty
| Альбина, золотые слова!
Илона, напиши, что ты готовишь для себя, интересно!
А вообще ты герой!
|
| |
| |
| Татка | Дата: Воскресенье, 12.01.2014, 22:53 | Сообщение # 323 |
Наталья
Веселушка-хохотушка
Группа: Свои в доску
Сообщений: 439
Награды: 2
Статус: Offline Владимир
| Илона, офигеть результат!
А я просто окоровела............не плАчу! Просто констатирую факт  за праздники разажралась, да и не только за них теперь буду по-тихонечку сбавлять Добавлено (12.01.2014, 22:53)
---------------------------------------------
75-ть.........мляяяяяяяяяяя.......сколько можно???!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
|
| |
| |
| Оле-оле | Дата: Суббота, 25.01.2014, 22:16 | Сообщение # 324 |
...
Позитив года
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1600
Награды: 6
Статус: Offline
| Я тут не ем после шести. Думала, не смогу, а нормально. Даже вес уменьшается.
|
| |
| |
| Татка | Дата: Среда, 29.01.2014, 19:40 | Сообщение # 325 |
Наталья
Веселушка-хохотушка
Группа: Свои в доску
Сообщений: 439
Награды: 2
Статус: Offline Владимир
| Цитата Оле-оле (  ) Я тут не ем после шести. Думала, не смогу, а нормально. Даже вес уменьшается.
А Я ЕМ-ЕМ-ЕМ и вес не уходит 
74,1 сегодня  Добавлено (29.01.2014, 19:40)
---------------------------------------------
73,1 сижу ем копченую курицу 
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
|
| |
| |
| krestik | Дата: Среда, 29.01.2014, 20:00 | Сообщение # 326 |
Татьяна
Хранитель традиций
Группа: Администраторы
Сообщений: 3448
Награды: 6
Статус: Offline Коренево
| Татка, шустро ты пошла вниз! давай, держись!
Оля, здорово! главное привыкнуть, это точно. мне б тоже пора за ум взяться, безужинную жизнь устроить. никак волю-силу не соберу... 
|
| |
| |
| Альбина | Дата: Среда, 29.01.2014, 23:41 | Сообщение # 327 |
Золотой запас форума
Группа: Свои в доску
Сообщений: 706
Награды: 1
Статус: Offline Tallinn
| Мне тоже за ум никак не взяться. Последний праздник остался, у Вадика день рождения. И всё, сажусь на строгую диету.
|
| |
| |
| Татка | Дата: Четверг, 30.01.2014, 13:02 | Сообщение # 328 |
Наталья
Веселушка-хохотушка
Группа: Свои в доску
Сообщений: 439
Награды: 2
Статус: Offline Владимир
| какой тут шустро  я коровенка 
72,9 сегодня....ну хоть чуть-чуть 
Альбина, давай-давай бум вместе по-тихонечку худеть
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
|
| |
| |
| Angelina | Дата: Суббота, 19.07.2014, 18:40 | Сообщение # 329 |
Душа форума
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1807
Награды: 8
Статус: Offline Taunusstein
| Я тут, это, тоже на диету села. Диета медленная, так что значимый результат будет этак через год. Пока что сбросила примерно 3 кг, но первые всегда быстро уходят. Пожелайте мне удачи и силы воли.
|
| |
| |
| Оле-оле | Дата: Суббота, 19.07.2014, 22:53 | Сообщение # 330 |
...
Позитив года
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1600
Награды: 6
Статус: Offline
| Лина, УДАЧИ!!!!
Что за диета?
|
| |
| |
| Angelina | Дата: Суббота, 19.07.2014, 23:18 | Сообщение # 331 |
Душа форума
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1807
Награды: 8
Статус: Offline Taunusstein
| Диета "5+2": пять дней обычное питание, два дня разгрузочные, в эти дни можно съесть максимум 500 ккал. В принципе, не так трудно, но мое пищеварение пока не адаптировалось, так что бывает изжога иногда и другие нериятности. Муж говорит, надо привыкнуть. Он тоже на диете. Сбрасываться должно по 1 кг в месяц. Спасибо за поддержку! 
Сообщение отредактировал Angelina - Суббота, 19.07.2014, 23:19 |
| |
| |
| Оле-оле | Дата: Суббота, 19.07.2014, 23:38 | Сообщение # 332 |
...
Позитив года
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1600
Награды: 6
Статус: Offline
| Хорошо, что вместе с мужем! Вместе веселее!
|
| |
| |
| Angelina | Дата: Воскресенье, 27.07.2014, 09:29 | Сообщение # 333 |
Душа форума
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1807
Награды: 8
Статус: Offline Taunusstein
| Еще 1 кг ушел, так что с начала диеты сбосила примерно 4 кг. Разгрузочные дни, конечно, требуют усилия над собой, зато в обычные дни мне все кажется вкуснее.
|
| |
| |
| regi-44 | Дата: Понедельник, 28.07.2014, 13:54 | Сообщение # 334 |
Наталия
Движок и мегамозг форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3170
Награды: 11
Статус: Offline Кострома
| Лина, с успехами! По себе уже ощутила потерю 4 кг?
Когда в руках у меня иголка,
на всем остальном я ставлю крестик))))
На эскалаторе как в жизни: те, к кому ты лицом-к тебе попой,к кому ты попой-к тебе лицом. А те люди,с которыми не по пути-смотрят в глаза..
http://mywishlist.ru/me/regi_44
|
| |
| |
| Angelina | Дата: Суббота, 27.09.2014, 09:21 | Сообщение # 335 |
Душа форума
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1807
Награды: 8
Статус: Offline Taunusstein
| Не, не ощутила, хоть пытаюсь изо всех сил. Надеюсь, где-нибудь к октябрю станет немного заметно по одежде. Лишнего веса много, вот и не видно пока разницы. Добавлено (27.09.2014, 09:21)
---------------------------------------------
У меня на 5 кг меньше, чем изначально. Муж уже 7 кг потерял, у него пузо реально намного меньше стало, по брюкам хорошо заметно. Будем продолжать.
Сообщение отредактировал Angelina - Понедельник, 28.07.2014, 14:56 |
| |
| |
| regi-44 | Дата: Суббота, 27.09.2014, 09:24 | Сообщение # 336 |
Наталия
Движок и мегамозг форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3170
Награды: 11
Статус: Offline Кострома
| Лина, здорово! Молодцы вы с мужем А разгрузочные дни вы на неделе устраиваете или в выходные?
Когда в руках у меня иголка,
на всем остальном я ставлю крестик))))
На эскалаторе как в жизни: те, к кому ты лицом-к тебе попой,к кому ты попой-к тебе лицом. А те люди,с которыми не по пути-смотрят в глаза..
http://mywishlist.ru/me/regi_44
|
| |
| |
| Angelina | Дата: Суббота, 27.09.2014, 21:20 | Сообщение # 337 |
Душа форума
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1807
Награды: 8
Статус: Offline Taunusstein
| Спасибо, Натуся. Разгружаемся на неделе, вторник и пятница. На выходных слишком тяжело, все дома, вкусненького охота, испечь что-то. Мужу сначала было сложно с работой совмещать, а теперь уже приспособился. Отступать нам никак нельзя, а то уже всякие болячки от веса начинаются.
|
| |
| |
| Афина | Дата: Пятница, 09.01.2015, 17:36 | Сообщение # 338 |
Инна
Наш человек
Группа: Свои в доску
Сообщений: 575
Награды: 0
Статус: Offline Almaty
| Как успехи, девочки?
У меня плачевно все, 70 кг!
Это капец! Я даже не очень понимаю, почему все прет.
Записалась в тренажерку наконец-то, была пока 4 занятия. Понятное дело, что результата пока нет. Да еще эти праздники, прям ненавидеть стала их просто
|
| |
| |
| Angelina | Дата: Пятница, 09.01.2015, 19:12 | Сообщение # 339 |
Душа форума
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1807
Награды: 8
Статус: Offline Taunusstein
| Хэ, плачевно! Мне б 70 кг... У меня в 11 классе было 73. Ну, я, правда, и ростом немаленькая. Держись, Инна, начало всегда самое трудное.
Мы пока стоим на месте. Хотя мы так и планировали, шоб, главное, за праздники не набрать. Не набрали. У меня где-то в промежутке минус 6-7 кг, у мужа около минус 10. Тоже хочу минус 10. Так мечтаю о штанах на размер меньше...
|
| |
| |
| regi-44 | Дата: Пятница, 09.01.2015, 22:48 | Сообщение # 340 |
Наталия
Движок и мегамозг форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3170
Награды: 11
Статус: Offline Кострома
| Инна, не вешать нос! Бери себя в руки и все у тебя получится.
Лина, вы с мужем молодцы!!! Так держать и минус 10 совсем не за горами. У тебя примерно так и получается по 1кг в месяц, так что к 8 марта достигнешь желаемого результата)
Когда в руках у меня иголка,
на всем остальном я ставлю крестик))))
На эскалаторе как в жизни: те, к кому ты лицом-к тебе попой,к кому ты попой-к тебе лицом. А те люди,с которыми не по пути-смотрят в глаза..
http://mywishlist.ru/me/regi_44
|
| |
| |
