Поговорим о диетах? ;)
|
|
Татка | Дата: Суббота, 20.10.2012, 20:50 | Сообщение # 21 |
Наталья
Веселушка-хохотушка
Группа: Свои в доску
Сообщений: 439
Награды: 2
Статус: Offline Владимир
| Таня, а я вечером бегаю
а я себя реально уже толстенькой тетей ощущаю
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
|
|
| |
krestik | Дата: Суббота, 20.10.2012, 21:19 | Сообщение # 22 |
Татьяна
Хранитель традиций
Группа: Администраторы
Сообщений: 3448
Награды: 6
Статус: Offline Коренево
| не, я понимаю про себя что нехудышка. но после 82 считаю что счас прям красавица! но похудеть надо, да. красоту усугубить. хочется размер поменьше.
Сообщение отредактировал krestik - Суббота, 20.10.2012, 21:20 |
|
| |
Татка | Дата: Суббота, 20.10.2012, 21:28 | Сообщение # 23 |
Наталья
Веселушка-хохотушка
Группа: Свои в доску
Сообщений: 439
Награды: 2
Статус: Offline Владимир
| и мне хотца......а я засранка заточила молочный коктель
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
|
|
| |
Angelina | Дата: Суббота, 20.10.2012, 21:48 | Сообщение # 24 |
Душа форума
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1807
Награды: 8
Статус: Offline Taunusstein
| Таня, мое повышенное - это обычно 135-140 на 85-90. НО! Бывали такие ситуации, когда вдруг поднималось до 150-160 на 100-110, вот там я уже мне хреново было и я (паникерша) даже скорую вызывала.
Наташа, она мне сказала: по вечерам не есть углеводов (ну, максимум два раза в неделю), два раза в неделю по полчаса - спорт. И кушать три раза в день достаточно большие порции. Сказала, что если не получится ничего, отправит меня к диетологу. А меня надо к гипнотизеру. Спорт - могу, а вот углеводов не есть и кушать редко не могу, я привыкла есть чаще и понемногу. А врач говорит: как только поела, в кровь поступает инсулин, а пока он в крови, перерабатываются только сахара, а жиры не расщепляются.
|
|
| |
Lika | Дата: Суббота, 20.10.2012, 22:09 | Сообщение # 25 |
Лидия
Год без иголки
Группа: Свои в доску
Сообщений: 318
Награды: 0
Статус: Offline Львов
| Ого, Ангелина, читаю тебя и думаю если не возьмусь за себя, то мне конец у меня обычное давление 130 на 90, это мое и мне с ним удобно, но бывает 140, 150 на 100 тут уже надо задумываться. Ну и плюс мне несколько лет назад врач сказала что я за шаг от диабета, но я вот только сейчас задумалась про ее слова. Надо заняться собой, а мне то времени не хватает, то силы духа
|
|
| |
krestik | Дата: Суббота, 20.10.2012, 22:38 | Сообщение # 26 |
Татьяна
Хранитель традиций
Группа: Администраторы
Сообщений: 3448
Награды: 6
Статус: Offline Коренево
| О, это мне было б много, да.... я 120 на 80 уже чувствую, мне нехорошо с ним. 110 на 70 мое все. если меньше - то на ходу сплю... а как давление с диабетом завязано? что-то ваши врачихи хором об этом. или это они про лишний вес? или сахар в крови еще меряли?
|
|
| |
Альбина | Дата: Воскресенье, 21.10.2012, 14:08 | Сообщение # 27 |
Золотой запас форума
Группа: Свои в доску
Сообщений: 706
Награды: 1
Статус: Offline Tallinn
| Все девочки, я решилась!!! Буду худеть!! Вчера с девочкой одной пообщалась, она за 5 недель на 7 кг похудела. Такая стройняшка!!! А я сижу и думаю, а я что так не могу??? Надо себя в руки брать. Мне надо 10 кг сбросить!
|
|
| |
Angelina | Дата: Воскресенье, 21.10.2012, 14:21 | Сообщение # 28 |
Душа форума
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1807
Награды: 8
Статус: Offline Taunusstein
| Таня, лишний вес - риск развития как гипертонии, так и диабета. Одно с другим не связано, но вполне возможно заполучить и то, и другое. Сахар у меня сейчас, ттт, в норме, но повышенный сахар во время беременности говорит о том, что при большей нагрузке на организм (еще лишние кг) диабет может развиться.
|
|
| |
Юлюша | Дата: Воскресенье, 21.10.2012, 14:25 | Сообщение # 29 |
Юля Ермачкова
Новогодняя фея
Группа: Свои в доску
Сообщений: 866
Награды: 1
Статус: Offline Санкт-Петербург
| а у меня 82 на 55 ниче живу)))) 120 на 80 эт яуже труп
мой виш лист http://mywishlist.ru/me/ermachkova
|
|
| |
Angelina | Дата: Воскресенье, 21.10.2012, 18:31 | Сообщение # 30 |
Душа форума
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1807
Награды: 8
Статус: Offline Taunusstein
| Ого, Юлька! А я при 90 на 60 уже начинаю сознание терять. Насколько же у всех оно по-разному.
|
|
| |
krestik | Дата: Воскресенье, 21.10.2012, 19:54 | Сообщение # 31 |
Татьяна
Хранитель традиций
Группа: Администраторы
Сообщений: 3448
Награды: 6
Статус: Offline Коренево
| ну я тоже при верхнем меньше 90 тоже слабо себя представляю. точнее если только вяло ползающей или спящей.
Альбина, молодца! докладывай о результатах!
|
|
| |
regi-44 | Дата: Воскресенье, 21.10.2012, 20:02 | Сообщение # 32 |
Наталия
Движок и мегамозг форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3170
Награды: 11
Статус: Offline Кострома
| Альбина, бери себя в руки и не забывай нам рассказывать о результатах. Кстати, Маша (Маленькая лгунья) хотела поделиться секретом как ей удалось избавиться от лишних 20 кг
Когда в руках у меня иголка, на всем остальном я ставлю крестик))))
На эскалаторе как в жизни: те, к кому ты лицом-к тебе попой,к кому ты попой-к тебе лицом. А те люди,с которыми не по пути-смотрят в глаза..
http://mywishlist.ru/me/regi_44
|
|
| |
Evika | Дата: Воскресенье, 21.10.2012, 20:07 | Сообщение # 33 |
Эльвира
"Сапожник" года
Группа: Свои в доску
Сообщений: 1352
Награды: 2
Статус: Offline Ульяновск
| я даже представляю ЧТО Маша скажет НЕ ЖРАТЬ!
у меня тоже 90/60 мое обычное давление по мне монометр можно проверять
завтра на тренировку не иду денег нет
|
|
| |
regi-44 | Дата: Воскресенье, 21.10.2012, 20:09 | Сообщение # 34 |
Наталия
Движок и мегамозг форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3170
Награды: 11
Статус: Offline Кострома
| У нас ком. директор за месяц -15 на каких-то там коктейлях скинула
Когда в руках у меня иголка, на всем остальном я ставлю крестик))))
На эскалаторе как в жизни: те, к кому ты лицом-к тебе попой,к кому ты попой-к тебе лицом. А те люди,с которыми не по пути-смотрят в глаза..
http://mywishlist.ru/me/regi_44
|
|
| |
krestik | Дата: Воскресенье, 21.10.2012, 20:12 | Сообщение # 35 |
Татьяна
Хранитель традиций
Группа: Администраторы
Сообщений: 3448
Награды: 6
Статус: Offline Коренево
| я как-то к коктейлям и прочим пищезаменителям предубежденно отношусь... Мне кажется это очень неполезно в принципе. мнение личное никому не навязываю.
|
|
| |
regi-44 | Дата: Воскресенье, 21.10.2012, 20:14 | Сообщение # 36 |
Наталия
Движок и мегамозг форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3170
Награды: 11
Статус: Offline Кострома
| не полезно, она и сама об этом говорила (она вообще по образованию фармацевт), но по другому ей просто не сдвинуться было с места. Но там реально прям на глазах таяла (это не реклама)
Когда в руках у меня иголка, на всем остальном я ставлю крестик))))
На эскалаторе как в жизни: те, к кому ты лицом-к тебе попой,к кому ты попой-к тебе лицом. А те люди,с которыми не по пути-смотрят в глаза..
http://mywishlist.ru/me/regi_44
|
|
| |
krestik | Дата: Воскресенье, 21.10.2012, 20:20 | Сообщение # 37 |
Татьяна
Хранитель традиций
Группа: Администраторы
Сообщений: 3448
Награды: 6
Статус: Offline Коренево
| ну я тут недавно открыла, что целая куча людей реально считает гербалайф самой полезной пищей. на завтрак обед и ужин. а все, кто его не потребляет - заплывшие жиром толстяки. так что сложно угадать что там люди себе представляют. второе мое дурацкое личное убеждение - что худеть надо медленно. не больше 2 кг в месяц. ну, исключая первый этап, когда уходит немного больше, с водой и лишним кишечным содержимым. Опять-таки исключительно личное мнение, причем мною же регулярно нарушаемое!
|
|
| |
Маленькая_лгунья | Дата: Воскресенье, 21.10.2012, 20:27 | Сообщение # 38 |
Мария
спец в диетах
Группа: Свои в доску
Сообщений: 95
Награды: 1
Статус: Offline Москва
| Девочки, я напишу как похудела, просто с телефона такой текст набирать нереально. Но процесс был долгим - 2 года, и до сих пор не завершен.
|
|
| |
regi-44 | Дата: Воскресенье, 21.10.2012, 20:27 | Сообщение # 39 |
Наталия
Движок и мегамозг форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3170
Награды: 11
Статус: Offline Кострома
| Это, да. Особенно кожа страдает. ее уже ничем не подтянешь при быстром похудении
Когда в руках у меня иголка, на всем остальном я ставлю крестик))))
На эскалаторе как в жизни: те, к кому ты лицом-к тебе попой,к кому ты попой-к тебе лицом. А те люди,с которыми не по пути-смотрят в глаза..
http://mywishlist.ru/me/regi_44
|
|
| |
regi-44 | Дата: Воскресенье, 21.10.2012, 20:31 | Сообщение # 40 |
Наталия
Движок и мегамозг форума
Группа: Администраторы
Сообщений: 3170
Награды: 11
Статус: Offline Кострома
| Маша, ждем! Может девочкам кому и пригодится твой опыт.
Когда в руках у меня иголка, на всем остальном я ставлю крестик))))
На эскалаторе как в жизни: те, к кому ты лицом-к тебе попой,к кому ты попой-к тебе лицом. А те люди,с которыми не по пути-смотрят в глаза..
http://mywishlist.ru/me/regi_44
|
|
| |